作者：安黎芝化妆品销售商城  转载自：http://enlyz.rrkm.cn/  发布日期：2012-5-19

安黎芝教你8个超自然养颜法 

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美丽不一定全要靠化装，你有没有想过用最自然的办法让本人美起来？即便不化装也照样看起来柔嫩嫩！如今就来教你8个超自然养颜法，绝无反作用哦！

　　这样做 你能够不戴美瞳

　　1.多察看烛光

　　多察看烛光能让双眼变得楚楚动人！倡议把一支点燃的蜡烛放在1米处，先悄悄闭眼，转动一下眼球，然 后 渐渐睁眼，不要直接看烛光，先看别处，再渐渐移开眼光同时闭眼休息；10-15秒钟后再次睁眼，直接注视烛光，直到眼睛发酸时再闭眼。重复练习屡次，你的眨眼速度会自然变慢，眼睛也能自然“放电”

　　2.尽量少用眼药水

　　一份研讨报告指出，50%的干眼症来自过量运用眼药水。眼药水确实会让眼睛有瞬时“水灵”的觉得，但市场上90%的眼药水中都含有防腐剂，它们会对眼表细胞形成不可逆性损伤，长期运用会使眼内水分大量流失，让你的双眼失去神采，并不得不依托美瞳的协助。

安妮·海瑟薇爱用樱桃来美颜

　　这样做 你能够不用口红

　　3.常吃樱桃

　　樱桃滋味甜美，颜色鲜艳，铁含量位于水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，只要让血红蛋白维持在较高程度，才能够让双唇变得鲜艳。常吃樱桃，能有效促进血红蛋白的合成。听说在安妮·海瑟薇的美颜食谱里，樱桃是必不可少的食物。

　　另外，你还能够将樱桃汁直接涂在嘴唇上，樱桃红成分会留在嘴唇上停留2-3小时，到达与口红类似的美唇效果。
　　4.为嘴唇防晒

　　阳光中的紫外线会让黑色素汇集于脸上，还会让唇色变暗。户外活动时，倡议你涂一层具有防晒效果的润唇膏。另外，间隔头部很近的床头灯也会刺激黑色素的生成，让唇色变暗，倡议你尽量在自然光下看书，或翻开远离身体的日光灯。

　5.养一盆百合花

　　百合花被西方美容医学专家誉为“美眼神花”。缘由在于百合花能有效吸收空气中的灰尘，并产生一定水分，让室内空气变潮湿。眼部皮肤较薄，潮湿的空气能滋养眼周皮肤，起到和眼霜类似的效果。

　　6.少喝一点酒

　　虽然美国富家千金帕里斯·希尔顿皮肤润滑，她眼角的细纹却透显露她“奔三”的年龄。她的私人医生曾正告她，不中止饮酒，眼角的皱纹会更明显，用再多的眼霜也不论用。酒精中的乙醇陈分会枯燥眼角皮肤，让细纹生成。假如你想让容颜减龄，每天不要饮用超越200毫升的啤酒或超越300毫升的葡萄酒。

　7.多吃维生素C

　　当皮肤开端纤维化过程时，最初的表现是两颊失去光泽。足量的口服维生素C能有效延缓皮肤纤维化的速度，维护双颊的自然色泽，起到与腮红类似的效果。中华医学会的一项研讨显现，一半的中国人维生素C摄入量缺乏，因而除了多吃富含维生素C的苹果和花椰菜之外，恰当补充维生素C冲剂也很重要。

　8.多吃鸡肝鸭肝

　　肝是藏血器官，在肝气舒缓时，人的两颊会呈现安康自然的浅粉色，即便不用腮红，你也能看上去白里透红、肤色安康。中医历来有“以肝养肝”的说法，每天吃50克左右的鸡肝或鸭肝，能起到不错的补肝作用。久而久之，你就能彻底和腮红说Bye bye了。另外，常喝鸭血汤就能滋阴补血，平肝降火，让你双颊肤色安康、美丽。